クラスについて

初めての方

fikaのヨガプログラムは初めての方でも安心して参加できるクラスを多く揃えております。
これからヨガをはじめてみたいけど、どのレッスンに参加したらいいか分からない方は、下記の初心者向けのクラスへの参加をオススメいたします。

初めての方にオススメのレッスン

ご経験者の方

クラスの説明をご覧いただき、参加クラスをお選び下さい。
基本のクラスへ参加して基礎から学んでみたり、動くことが好きな方は☆の多いクラスへご参加下さい。
クラスへのご質問等は電話、予約フォームにてお問合せ下さい。

クラス詳細はこちら

各レッスンの開催日はスケジュールをご確認下さい。

レッスン時の持ち物・服装について

・動きやすい服装（ヨガにどのような服装で行けばよいか、どのようなウェアがあるか分からない方は当店に設置してあるカタログをご覧下さい。スタジオでのご購入も可能です。）
・フェイスタオル
・ヨガマット（お持ちでない方はレンタルマットのご用意があります。別途300円、ヨガマットもご購入されたい方はスタジオで取扱いがございますのでご相談下さい。）

ご注意点

・初回は簡単な手続き、説明がありますので、クラスが始まる15分ほど前にご来店下さい。
・レッスン開始2時間前までにお食事を済ませて下さい。腹部を捻ったり、圧迫するポーズ、逆さまに逆転するポーズのときなど動きづらく苦しくなる恐れがあります。

ご予約について

全てのクラスは予約制となっております。参加前にお電話、メールにてご予約をお願い致します。

ご予約方法はこちら

ご予約の際のご注意点

・クラスが定員になった場合や突然の事故などの事情により、急遽クラスにキャンセルが起きた場合、お伝えするためにもご予約をお願い致します。
・前日の２０時までで予約を締め切りますが当日予約が出来る場合がございますのでお問合せ下さい。
・ご予約がどなたもいらっしゃらない場合はクラスクローズとなります。お早目の予約をお願いいたします。

施設について

トイレ、更衣室、シャワールームをご用意しております。