毎週月曜日10:00〜11:15 ★☆☆☆☆ 運動が苦手な方、高齢者でも安心して参加できる超入門クラスです。日常の不調は姿勢から、まずは正しい姿勢を身につけましょう!
※★の数は運動量を表しております。
ご予約はこちら
2021.02.09
2021.02.04
2021.01.14
2020.12.17
2020.09.16
2018.08.06